| １日 | ２日 | ３日 | ４日 | ５日 | ６日 | |
 鮭の塩焼き ジャーマンポテト 鰹のゆず風味 胡瓜と大根の海苔和え |
 ローストビーフ サラダ 春菊の胡麻和え |
 漬け丼 新玉ねぎの煮物 小松菜の和え物 味噌汁 |
 ローストビーフ 根菜の煮物 水菜の浸し |
 鯖の麹焼き 貝割れの胡麻和え 人参とナッツのサラダ |
 秋刀魚の塩焼き 人参とりんごのサラダ サラダ 味噌汁 筍ご飯 |
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| ７日 | ８日 | ９日 | １０日 | １１日 | １２日 | |
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 鶏手羽元の酢煮 小松菜のじゃこ和え 鮭の粕汁 |
 鯖の塩焼き もやしときのこの炒物 胡瓜と玉ねぎのサラダ オクラと昆布の和え物 |
 鶏肉グラタン ブロッコリーのサラダ 胡瓜とカニカマのマヨ和 卵スープ |
 田舎煮 オクラ・えのき 山芋の和え物 野菜天のおかか和え たけのこご飯 |
 ビーフシチュー サラダ |
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| １３日 | １４日 | １５日 | １６日 | １７日 | １８日 | |
 酒の塩焼き 煮もの 半ぺんアボガドサラダ 小松菜しめじの炒煮 |
 クリームシチュー 三つ葉としめじの和物 |
 はまちの刺身 ゴーヤチャンプル 春菊の胡麻和え とろろ味噌汁 |
 メカジキのみそ焼き 小松菜の胡麻和え サツマイモの白和え 味噌汁 |
 鶏肉のチーズ焼き かぼちゃの煮つけ 韮ともやしの炒め物 |
 チキンチャック がんもとごぼうの煮物 セロリの炒め物 |
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| １９日 | ２０日 | ２１日 | ２２日 | ２３日 | ２４日 | |
 かじきの麹焼き 小松菜の胡麻和え 胡瓜とえのきの酢の物 粕汁 |
 ネギトロ丼 人参のナッツ和え かきたま汁 サツマイモのレモン煮 |
 味の紫蘇フライ 野菜サラダ うどの酢の物 うどのきんぴら |
 サバの煮もの 大根葉の炒め煮 ぬた 赤飯 |
 牛丼 春菊の和え物 粕汁 |
 真鯛の塩焼き なす・アスパラの味噌炒 酢の物 潮汁 |
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| ２５日 | ２６日 | ２７日 | ２８日 | ２９日 | ３０日 | |
 スタフドピーマン 鴨スモーク カイワレの浸し |
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 鶏肉の昆布煮 大根と人参の炒り煮 かぼちゃの煮つけ |
 鶏肉のチーズ焼き 炒り豆腐 茄子のピザソース炒め |
 鰆の塩焼き ブロッコリーのサラダ 新キャベツの炒め煮 酢の物 |
