2013年12月
1日 | 2日 | 3日 | 4日 | 5日 | 6日 | |||||
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![]() ぶりのアラ煮 法蓮草とコーンサラダ おくらのおかか和え タコと夏野菜のサラダ |
野菜サラダ コーンスープ |
サラダ |
もやしと胡瓜の和物 |
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7日 | 8日 | 9日 | 10日 | 11日 | 12日 | |||||
![]() ブリの照り焼き 肉サラダ 小松菜の炒め煮 味噌汁 |
![]() 野菜炒め サラダ 味噌汁 |
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サラダ |
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13日 | 14日 | 15日 | 16日 | 17日 | 18日 | |||||
蒸し野菜 |
![]() ブリの照り焼き さつま揚げ もやしと小松菜の和物 ごぼうと蓮根煮付け |
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![]() 鶏のパン粉焼き 春菊のごま和え もやしのナムル 蕪の優しいスープ |
蒸し野菜 |
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19日 | 20日 | 21日 | 22日 | 23日 | 24日 | |||||
![]() ブリの刺身 サラダ もやしの胡麻和え さつま芋のレモン煮 |
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![]() ローストビーフ 蕪の牛乳煮 ブロッコリーサラダ 厚揚げにピリ辛煮 牛ごぼうご飯 |
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サラダ |
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25日 | 26日 | 27日 | 28日 | 29日 | 30日 | |||||
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![]() 牡蠣ご飯 マグロステーキ 煮しめ 味噌汁 |
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味噌汁 |
胡麻浸し 野菜炒め 炊き込みご飯 |
![]() 鶏肉オイル焼き 酢の物 アボガドサラダ 牡蠣のスープ とろろご飯 |
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31日 | ||||||||||
筑前煮 味噌汁 |